Slabanoage Tiramisu Parfaits

Reteta Skinny Tiramisu Parfaits ar putea satisface pofta mediteraneană în aproximativ 1 oră și 30 de minute. Această rețetă face 8 porții cu 169 calorii, 6g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 58 cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ciocolată de copt semidulce, zahăr pudră, cremă de brânză cu 3 mai puține grăsimi și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 29%. Acest scor nu este atât de super. Rețete similare includ Skinny Berry Ricotta Tiramisu Parfaits, Tiramisu Parfaits, și Tiramisu Parfaits.

Instrucțiuni

Într-un castron mediu, bateți crema de brânză cu mixerul electric la viteză medie până la omogenizare. Bateți brânza ricotta, zahărul pudră și vanilia până la crem. Bateți în iaurt până se omogenizează bine. Într-un castron mic, amestecați espresso și lichior.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rulou Cu Fructe Galben

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Dulci Prajiti, Scursi Si Tocati Marunt

1-1/2 Căni De Cireșe Confiate Roșii și Verzi

1 Cană Alune Măcinate Fin

(din Cutie)

Căpșuni La Picior

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Echipamente pe care le vei folosi

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Vinegretă De Verjuic

În 8 pahare mici de parfait sau pahare clare de băut, stratificați jumătate din ladyfingers, jumătate din amestecul de espresso și jumătate din amestecul de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Lingurite Lichior RumChata