Singapore Satay ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 218 calorii, 28G de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 3,16 USD pe porție. 26 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână ceapă, sos de soia, ghimbir măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 ore și 30 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Sandvișuri Satay Din Singapore, Satay de porc din Singapore cu orez cu lămâie-Curry, și Singapore Mai Fun pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare nereactiv, amestecați împreună ceapa, usturoiul, iarba de lămâie, sosul de soia, uleiul de arahide, turmericul, zahărul brun, chimenul, ghimbirul, sarea și piperul. Rezervați aproximativ 2 linguri de marinată într-un castron mic și dați-le la frigider până la timpul de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifon Crema Dietetica
Elixirul G
1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde
6 Chifle Cu Susan, împărțite
Tri-tips, Tuns
Turmeric
1 Portocala, Coaja
Amestec Tricolor De Slaw De Cole
8 (U-12) Creveți
¼ Lingurita Oregano
20 De Felii Subțiri De Dovlecel
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
2
Se amestecă pieptul de pui în marinada rămasă, se amestecă pentru a se acoperi bine și se marinează la frigider peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
Tri-tips, Tuns
3
Cu aproximativ 30 de minute înainte de servire, înmuiați frigarui în apă. Preîncălziți un grătar în aer liber pentru căldură mare și ungeți ușor grătarul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingurita De Sare Afumata Hickory
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
Castane De Apă, Tăiate în Julienne
4
Scoateți pieptul de pui din vas și aruncați marinada folosită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
Tri-tips, Tuns
Echipamente pe care le vei folosi
1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)
5
Tăiați fiecare piept de pui pe diagonală în 6 benzi lungi și filetați o fâșie de pui pe unul dintre frigăruile înmuiate. Grătiți frigăruile, rotind frecvent și ungând cu marinada rezervată, până când puiul este gătit cu margini maro, crocante, 5 până la 8 minute pe frigărui.