Shanks Stil Sicilian: Costolette Siciliane

Shanks stil Sicilian: Costolette Siciliane este un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 21g de grăsime, și un total de 349 calorii. Pentru $ 1.96 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți ardei prăjiți, zahăr, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 3 ore. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 27%, care nu este atât de super. Rețete similare includ Costolette d ' abbacchio fritte (cotlete de miel în stil roman), Pește-spadă în stil Sicilian, și Pește-Spadă În Stil Sicilian.

Instrucțiuni

Într-o tigaie cu fund greu, încălziți 1/2 cană de ulei de măsline. Când este fierbinte, dar nu fumează, adăugați osso buco și gătiți până se rumenesc pe toate părțile, aproximativ 6-8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Osso Buco

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți tigaia de pe foc.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Transferați gambele într-un vas de copt acoperit și greu, suficient de mare pentru a ține confortabil gambele. Pune deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

În același vas, încălziți 2 linguri de ulei de măsline la foc mediu. Se amestecă pasta de roșii și se gătește 2 minute, amestecând ocazional. Se amestecă măslinele, caperele, ardeii, roșiile, oregano și zahărul. Degajează cu Marsala. Condimentează, după gust, cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Fripturi De Carne Din New York

1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe

1/2 Cană De Smântână Grasă, Plus 1/3 Cană De Smântână Grasă, Rece

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Fileuri De Piept De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate Subțire (aproximativ

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

Aluat De Pâine De Porumb

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie