Shake de tofu cu căpșuni-banane

Strawberry-banana tofu Shake ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $1.68 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 7g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 187 calorii. 31 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați tofu de mătase, miere, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 8 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Shake De Banane Cu Căpșuni, Shake De Banane Cu Căpșuni De Ciocolată, și Shake Dublu De Căpșuni-Banane.