Sfeclă portocalie-balsamică cu busuioc

Sfeclă portocalie-balsamică cu busuioc
Nevoie de un fără gluten, primar și întreg 30 garnitură? Sfecla portocalie-balsamică cu busuioc ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 1,28 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 122 calorii. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, sare, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 1 oră și 13 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Sfeclă Cu Pansament Balsamic-Portocaliu, Sfeclă Prăjită Pentru Bebeluși Cu Balsamic, Portocaliu Și Mentă, și Sfeclă Balsamică-Miere.

Instrucțiuni

1
Lăsați rădăcina și 1 inch de tulpină pe sfeclă; frecați cu o perie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice CombinațieSfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație
2
Se introduce într-un cuptor olandez mare; se acoperă cu apă. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 45 de minute sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram Pulpe De Pui1 Kilogram Pulpe De Pui
3
Scurgeți și clătiți sub apă rece; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucșoară Măcinată Sau Proaspăt RasăNucșoară Măcinată Sau Proaspăt Rasă
4
Puneți uleiul și coaja portocalie într-o tigaie mică antiaderentă și gătiți la foc mic 5 minute sau până când uleiul este parfumat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
Crema Fara GrasimeCrema Fara Grasime
Echipamente pe care le vei folosi
Nucșoară Măcinată SauNucșoară Măcinată Sau
5
Scoateți din căldură.
6
. Tăiați rădăcinile sfeclei. Frecați pielea și tăiați fiecare sfeclă în 4 pene.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice CombinațieSfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație
Bagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si PrajitaBagheta Cu Paine Frantuzeasca, Feliata Si Prajita
7
Combinați sfecla, uleiul infuzat, busuiocul și ingredientele rămase într-un bol, aruncând ușor pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei InfuzatUlei Infuzat
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice CombinațieSfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn DulceRăsuciți Funii De Lemn Dulce
8
Serviți imediat sau acoperiți și răciți.
DificultateExpert
Gata În1 h, 13 m.
Porții4
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista