Sfeclă balsamică Nicole și salată proaspătă de spanac

Sfeclă balsamică Nicole și salată proaspătă de spanac
Sfecla balsamică Nicole și salata proaspătă de spanac ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 120 calorii, 2G de proteine, și 0g de grăsime fiecare. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de oțet balsamic îmbătrânit, sfeclă, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 5 ore și 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 78%, ceea ce este bine. Încercați Salată de sfeclă de linte de spanac cu pansament Balsamic {fără zahăr adăugat}, Salată balsamică, sfeclă și fructe de pădure, și Salată De Sfeclă De Căpșuni-Vinaigret Balsamic pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți împreună oțetul balsamic, oțetul de vin alb, Chardonnay și zahărul într-un bol mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De Vin AlbOțet De Vin Alb
Oțet BalsamicOțet Balsamic
ChardonnayChardonnay
ZahărZahăr
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Așezați sfecla și ceapa într-un recipient mic, etanșabil.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CeapăCeapă
SfeclăSfeclă
3
Se toarnă amestecul de oțet peste sfeclă și ceapă pentru a acoperi complet. Sigilați blatul; marinați la frigider timp de 4 până la 5 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
OțetOțet
CeapăCeapă
SfeclăSfeclă
4
Când sunteți gata de servit, împărțiți frunzele de spanac între patru farfurii de salată. Acoperiți cu amestec de sfeclă și stropiți salatele cu un pic de lichid de marinare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpanacSpanac
SfeclăSfeclă

Echipamente

DificultateExpert
Gata În5 hrs, 15 m.
Porții4
Scor De Sănătate25
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista