Semințe de dovleac picante

Spicy Pumpkin Seeds este o rețetă fără gluten, fără lactate, prietenoasă cu fodmap și cu 30 de rețete cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5 g de proteine, 11 g de grăsimi și un total de 122 de calorii. Pentru 32 de cenți per porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și luați ulei de canolan, boia de ardei, chimen măcinat și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se gătește în aproximativ 55 de minute. Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de 26%, acest fel de mâncare nu este atât de grozav. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete asemănătoare: Supă de dovleac pesto cu usturoi prăjit cu semințe de dovleac prăjite picante, supă de dovleac picant cu semințe de dovleac picante și supă de dovleac picant cu semințe de dovleac picante.