Semințe De Dovleac Cinnasweet

Semințe De Dovleac Cinnasweet
Semințele de dovleac Cinnasweet ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 12. Pentru 45 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și prietenoasă cu fodmap are 211 calorii, 7g de proteine, și 18g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. 1424 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână zahăr, sare, margarină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este bun. Încercați Hummus de dovleac dulce cu plăcintă de dovleac semințe de dovleac prăjite, Supă de dovleac pesto de salvie de usturoi prăjită cu semințe de dovleac prăjite picante, și Salată caldă de dovleac cu Polentan și semințe de dovleac confiate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
2
Combinați semințele de dovleac, margarina, zahărul brun, scorțișoara și sarea într-un castron; se amestecă pentru a acoperi semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi PepiteleSemințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
1 Până La 1-1/3 Căni De Apă1 Până La 1-1/3 Căni De Apă
¼ Cană Grămadă De Făină¼ Cană Grămadă De Făină
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
3
Răspândiți semințele într-un singur strat într-o tigaie de jeleu de 10x15 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Căni (12 Uncii) Smântână, împărțită1-1/2 Căni (12 Uncii) Smântână, împărțită
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
10 Chifle Albe Pentru Cină10 Chifle Albe Pentru Cină
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 15 minute; amestecați și reveniți la cuptor încă 15 minute; scoateți din cuptor și presărați 2 linguri de zahăr peste semințe; se amestecă pentru a acoperi. Reveniți la cuptor și coaceți încă 15 minute înainte de a scoate din nou pentru a presăra zahărul rămas și a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
5
Coaceți încă 15 minute. Se lasă să se răcească înainte de servire. Păstrați semințele rămase într-un recipient etanș.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
DificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții12
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista