Scoici arse cu sos asiatic de tei-chile

Name: Scoici arse cu sos asiatic de tei-chile
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Sos de pește asiatic; 1 mici cățel de usturoi, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 mici chile fierbinte proaspăt (2 1/2 inci lungime, de preferință roșu), tocat, inclusiv semințe; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 16 scoici de mare medii, mușchi dur îndepărtat din partea fiecăruia, dacă este necesar; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de orez condimentat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian servește 4 și costă 89 cenți pe porție. O porție conține 51 calorii, 1g de proteine, și 4G de grăsime. Această rețetă este plăcută de 66 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sos de pește asiatic, oțet de orez condimentat, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este minunat. Încercați Scoici arse cu sos de usturoi negru de var, Scoici de mare arse pe Slaw Asiatic, și Scoici arse cu pastă de Chile roșie și salată de fenicul pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înmuiați frigarui în apă 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui

Puneți usturoiul, chile și zahărul într-o pastă fină cu un mortar și pistil. Se amestecă pasta împreună cu oțet, sos de pește, apă și suc de lămâie. (În mod alternativ, ingredientele de sos pur și pur împreună într-un blender.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

Suc De Lămâie

Oțet

Usturoi

Ardei Iute

Sos

Zahăr

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Mortar și Pistil

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Pat scoici uscat. Filetați 4 pe fiecare frigăruie (laturile plate orientate spre exterior; vezi fotografia), apoi periați ambele părți cu ulei (2 lingurițe în total pentru 4 frigarui). Condimentează scoicile cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Frigarui

Periați o tigaie antiaderentă de 12 inci cu ulei de linguriță rămas și încălziți la foc mare până când este fierbinte, dar nu fumați. Scoicile Sear, întorcându-se o dată, până când sunt fierte, aproximativ 6 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Serviți scoici cu sos spooned over.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Sos

Sosul poate fi făcut cu 1 zi înainte și răcit, acoperit. Aduceți la temperatura camerei înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos

Fiecare porție aproximativ 153 de calorii și 4 grame de grăsime

Gurmand

Echipamente

Frigarui

Mortar și Pistil

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Tigaie

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Sos de pește asiatic 1mici

cățel de usturoi, tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1mici

chile fierbinte proaspăt (2 1/2 inci lungime, de preferință roșu), tocat, inclusiv semințe 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

16 scoici de mare medii, mușchi dur îndepărtat din partea fiecăruia, dacă este necesar 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

oțet de orez condimentat 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc de lămâie, opțional 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Scoici în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Un vin pe care l-ați putea încerca este 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.