Saut de varza cu mere

Saut de varza cu mere
Varza saut cu mere ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 5 și costă 43 de cenți pe porție. O porție conține 270 calorii, 8g de proteine, și 4G de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați muștar dijon, cimbru, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scorul de 29%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Rețete similare includ Sote de pui cu mere și praz, Salată de năut și linte cu mere și Curry, și Friptura muschiulet de porc si mere cu saut ciuperci.

Instrucțiuni

1
Încălziți untul și uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare până când untul se topește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Adăugați ceapa și următoarele 4 ingrediente; sotati 3 minute sau până când ceapa este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
3
Adăugați măr și slaw; sotati 2 minute sau până când varza începe să se ofilească. Se amestecă sucul de mere și ingredientele rămase. Aduceți la fierbere; reduceți focul la mediu și fierbeți 10 minute sau până când lichidul se evaporă, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
(rezervati 1 Lingura)(rezervati 1 Lingura)
1 Kilogram De Pâine De Secară Ușoară De O Zi, Tăiată Cubulețe1 Kilogram De Pâine De Secară Ușoară De O Zi, Tăiată Cubulețe
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții5
Scor De Sănătate4
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista