Saut ciuperci sălbatice cu spanac ofilit

Name: Saut ciuperci sălbatice cu spanac ofilit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat ulei de susan închis, împărțit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sherry uscat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt curățat; 3 căței de usturoi, tocați; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cupe felii capace de ciuperci stridie (despre; 1 Oreos dublu umplut suc proaspăt de lămâie; 7 Bucăți de caramele Heath Bar sos de soia cu conținut scăzut de sodiu, împărțit; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă eșalotă feliate; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1/2 cupe felii shiitake ciuperci capace (despre; 567 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachete spanac proaspăt (aproximativ 20 de căni); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tabletă (115 g) de ciocolată semidulce, tocată

Saut ciuperci sălbatice cu spanac ofilit ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Pentru $ 4.36 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. O porție conține 85 calorii, 5g de proteine, și 3G de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați capace de ciuperci de stridii, căței de usturoi, spanac și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este super. Rețete similare sunt Ciuperci sălbatice sotate cu spanac, Scoici calcinate saut cu Pancettan și spanac ofilit-Food & Drink-msn, și Saut Snapper pe spanac ofilit cu unt Zinfandel fiert.

Instrucțiuni

Încălziți 2 lingurițe de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ciuperci, șalotă, ghimbir și usturoi; saut timp de 3 minute sau până când ciupercile sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Adăugați sherry, 5 lingurițe de sos de soia și zahăr; gatiti timp de 1 minut sau pana cand lichidul este aproape absorbit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Coaja De Pepene Verde Murat, 1 Borcan

1 Tabletă (115 G) De Ciocolată Semidulce, Tocată

Se ia de pe foc și se amestecă ceapa. Puneți amestecul de ciuperci într-un castron mediu; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Întoarceți tigaia la foc mediu-mare; adăugați 1 linguriță de ulei rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați o treime din spanac și gătiți 2 minute sau până când spanacul se ofilește, amestecând frecvent. Repetați procedura în încă 2 loturi cu spanacul rămas. Puneți spanacul într-un castron mediu; amestecați restul de 2 lingurițe de sos de soia și suc de lămâie. Se acoperă cu amestec de ciuperci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului