Saucy Broccoli Carne De Vită Coace

Name: Saucy Broccoli Carne De Vită Coace
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bucăți de broccoli congelate, dezghețate; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez fiert; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză de proces bloc (Velveeta), cubată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei verde tocat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 linguriță de semințe de fenicul, 1/3 palmă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de ciuperci și bucăți; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa tocata; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Amestec de supă în stil cremă de casă (rețetă și în Căutătorul de rețete); 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Saucy broccoli Beef Bake este un fel principal care servește 2. O porție conține 487 calorii, 33g de proteine, și 24g de grăsime. Pentru $2.03 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți apă, orez, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 55 minute. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Carne de vită cu Broccoli, Carne de vită cu Broccoli, și Saucy șuncă și cartofi coace.

Instrucțiuni

Într-o tigaie, gătiți carnea de vită și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai este roz; scurgeți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se ia de pe foc.

Adăugați broccoli, brânză, orez, piper verde și ciuperci; pus deoparte. Într-un castron sigur pentru cuptorul cu microunde, amestecați amestecul de supă și apa. Cuptor cu microunde, neacoperit, la mare timp de 1-1 / 2 minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi