Satay de pui cu sos de arahide ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Pentru $1.47 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 333 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Mergeți la magazin și ridicați pudră de curry, usturoi, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a utiliza până sherry ai putea urma acest curs principal cu Cupcakes Merlot Cu Ciocolată Neagră ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 46%. Rețete similare includ Satay de pui cu sos de arahide, Pui Satay cu sos de arahide, și Satay de pui cu sos picant de arahide.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, amestecați împreună 1/2 cană lapte de cocos, 1 cățel de usturoi, 1 lingură zahăr brun, 1 linguriță rădăcină de ghimbir, pudra de curry, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Lapte De Cocos
Pudră De Curry
Zahăr Brun
Ghimbir
Usturoi
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
2
Adăugați pui; se amestecă pentru a acoperi. Capac; refrigerați cel puțin 1 oră pentru a marina, amestecând ocazional. Între timp, înmuiați frigarui în apă cu cel puțin 30 de minute înainte de utilizare pentru a preveni arderea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
Apă
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui
3
Într-o cratiță de 2 litri, încălziți uleiul vegetal la foc mediu. Gatiti ceapa in ulei aproximativ 5 minute, amestecand frecvent, pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Ceapă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
4
Adăugați 2 căței de usturoi și 2 lingurițe de ghimbirrădăcină. Gatiti 1 minut mai mult, amestecand constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuișoare întregi De Usturoi
Ghimbir
5
Adăugați ingredientele sosului rămas, cu excepția coriandrului. Se amestecă până când sosul este neted și bine încălzit, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz
Sos
6
Se ia de pe foc; se amestecă coriandru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kg Tortillas De Maíz
7
Se toarnă într-un castron mic pentru scufundare; pus deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
8
Încălziți grătarul cu gaz sau cărbune.
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
9
Scoateți puiul din marinată; aruncați orice marinată rămasă în castron. Filetați fâșii de pui pe frigarui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oferte De Pui
Marinada
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui
Bol
10
Puneți frigarui pe grătar la foc mediu. Acoperiți grătarul; gatiti 8-10 minute, rotind o data, pana cand puiul nu mai este roz in centru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Frigarui
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
11
Serviți puiul cu pene de var și sos de scufundare.