Sandwich-uri pentru micul dejun Spam și ouă

Sandwich-uri pentru micul dejun Spam și ouă
Spam și ou mic dejun sandwich - uri ar putea fi doar masa de dimineață pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 268 calorii. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 88 de gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Dacă aveți la îndemână jeleu de căpșuni, unt, ouă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 30%. Acest scor este destul de rău. Încercați SPAM mini sandwich-uri cu față deschisă, Brioșe Cu Ouă Pentru Micul Dejun, și Sandvișuri Cu Ceai De Salată De Ouă De Avocado pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Topiți 1 lingură de unt într-o tigaie mare antiaderentă la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Așezați rulourile dulci, tăiate cu partea în jos, în tigaie și gătiți până se prăjesc, 1-2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Transferați rulourile prăjite într-un platou mare și întindeți jeleul pe fiecare parte prăjită a rulourilor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
4
Așezați feliile de Spam în tigaie și prăjiți până se rumenesc și crocante, 1 până la 2 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpamSpam
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
5
Transferați feliile de Spam în jumătățile inferioare ale fiecărei role dulci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
SpamSpam
6
Reduceți focul la mediu scăzut, apoi topiți untul rămas în tigaie. Spargeți ouăle în tigaie, având grijă să nu rupeți gălbenușurile. Acoperiți tigaia și prăjiți ouăle doar până când albușurile sunt setate, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Prăjituri Cu Ghimbir, împărțitePrăjituri Cu Ghimbir, împărțite
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
7
Așezați ouăle prăjite pe fiecare felie de Spam, apoi stropiți ouăle cu Sriracha dacă utilizați. Completați fiecare sandviș cu blaturile dulci rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SrirachaSriracha
Pachet Mix Natural Pentru PrăjituriPachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
SpamSpam
8
Serviți imediat.
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista