Sandwich Cu Friptură Tropicală
Tropical Steak Sandwich ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 48G de proteine, 70g de grăsime, și un total de 1180 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 8,3 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. ziua valentin va fi și mai special cu această rețetă. Un amestec de iaurt scăzut de grăsimi, usturoi, coriandru măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma ananasul, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Cu Ananas ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 32 de minute. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 71%. Încercați Sandwich Cu Înghețată Tropicală, Sandvișul cu friptură la grătar al lui Bobby Flay cu sos de friptură, și Sandwich Tropical Cu Brânză La Grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Bateți împreună ulei de măsline, oțet, usturoi și ghimbir. Aruncați fripturile și ananasul în marinată și dați-le la frigider timp de o oră. Între timp, amestecați maioneza, iaurtul, sucul de portocale, coriandrul și pudra de curry într-un castron separat.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe]()
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe![Precum Invidia îngerilor]()
Precum Invidia îngerilor![2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo]()
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo![2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu]()
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu![3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)]()
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)![Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)]()
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)![1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime![Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto]()
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto![1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil]()
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil![Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională]()
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională![1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier]()
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier![2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse]()
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Precum Invidia îngerilor
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime.webp?size=32){kind=small}
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine ScurseEchipamente pe care le vei folosi![1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate]()
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate![2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat]()
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat3
Scoateți fripturile și ananasul din marinată și aruncați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)]()
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)![1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime]()
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime![1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier]()
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier4
Grătiți fileurile și ananasul timp de aproximativ 5 minute pe fiecare parte sau până la coacerea dorită.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)]()
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Echipamente pe care le vei folosi![Fulgi De Legume]()
Fulgi De Legume
Fulgi De Legume5
Întindeți amestecul de maioneză pe 2 felii de pâine cu aluat. Se acoperă cu fripturi, salată verde și felii de pâine rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Pâine Cu Aluat]()
Pâine Cu Aluat![2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo]()
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo![Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat]()
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat![20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac]()
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac![1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier]()
1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier![1-1/2 Căni De Bere]()
1-1/2 Căni De Bere
Pâine Cu Aluat2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier
1-1/2 Căni De BereEchipamente
Ingrediente
1Bucăți de caramele Heath Bar![Ceapă albă, tăiată cubulețe]()
Ceapă albă, tăiată cubulețe3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![file mignon steaks]()
file mignon steaks2Bucăți de caramele Heath Bar![rădăcină de ghimbir proaspăt tocată]()
rădăcină de ghimbir proaspăt tocată2Bucăți de caramele Heath Bar![dressing lamaie piper]()
dressing lamaie piper1Bucăți de caramele Heath Bar![coriandru măcinat]()
coriandru măcinat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![salată iceberg, mărunțită]()
salată iceberg, mărunțită33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo]()
2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)]()
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![suc de portocale proaspăt stors]()
suc de portocale proaspăt stors22 linguri butte topit![felii subțiri de ananas]()
felii subțiri de ananas23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi]()
iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![oțet de vin de orez]()
oțet de vin de orez42 linguri butte topit![felii groase (3/4 inch grosime) pâine cu aluat]()
felii groase (3/4 inch grosime) pâine cu aluat
Ceapă albă, tăiată cubulețe3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
file mignon steaks2Bucăți de caramele Heath Bar
rădăcină de ghimbir proaspăt tocată2Bucăți de caramele Heath Bar
dressing lamaie piper1Bucăți de caramele Heath Bar
coriandru măcinat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
salată iceberg, mărunțită33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
suc de portocale proaspăt stors22 linguri butte topit
felii subțiri de ananas23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
oțet de vin de orez42 linguri butte topit
felii groase (3/4 inch grosime) pâine cu aluatDificultateExpert
Gata În1 h, 32 m.
Porții2
Scor De Sănătate41
Rețete înrudite
Supă cremoasă de fasole verde
Friptură de portocală la grătar
Chili Atkins
Pui cu salsa de caise și portocale
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Stăpânirea meselor de noapte cu 30 de zile de rețete de cină de 25 de minute
Încercați rețeta noastră de caserolă de plăcintă cu oală de pui!
Deliciul atemporal al rețetei noastre clasice de pui Stroganoff
Autoîngrijire culinară: rețete delicios de hrănitoare pentru mesele individuale
Cele mai bune alegeri ale cititorilor pentru cele mai bune deserturi de restaurant de Ziua Națională a Desertului
Mese în familie: de ce restaurantele îmbrățișează această tradiție onorata de timp
Explorând 20 de feluri de mâncare Global Comfort pentru a-ți calma boala
10 restaurante ce trebuie încercate la aeroport și gară
9 articole obligatorii din meniul de vară care trec cu furtună scena alimentară globală
Deliciile culinare ale restaurantelor de top din New England, prezentate pe Lista celor mai bune restaurante noi din America de la Esquire
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
