Sandwich Cu Falafel La Cuptor

Name: Sandwich Cu Falafel La Cuptor
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar mazăre cu cocă violet; 439 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mazăre de pui conservată, scursă și clătită; 1 butte topit culese crengute de marar; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi făină universală; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt sau cilantro, tocat; 1 (vinete) cățel de usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru măcinat; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 4 creveți și cu vene ardei iute serrano sau 1 ardei jalapeño mare, fără semințe și tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa, tocata; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm susan tahini; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare de masă; 1 butte topit 2 cepe galbene, curățate și tocate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 4 mari pâine integrală de grâu pita

Nevoie de o felul principal vegan? Sandvișul Falafel la cuptor ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 17g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 400 de calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,5 USD pe porție. Este o destul de ieftin rețetă pentru fanii mâncării orientale middl. 4 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 34 minute. Mergeți la magazin și ridicați apă, mazăre, salată și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este excelent. Încercați Sandwich Cu Pita Falafel La Cuptor, Sandwich Cu Falafel Din Semințe De In, și Falafel Pita Sandwich pentru rețete similare.