Sandvișuri de pui din plante cu Smoothie de mere-Avocado

Sandvișuri de pui din plante cu Smoothie de mere-Avocado
Sandvișurile de pui din plante cu Smoothie de mere-Avocado ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 3,6 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 23g de grăsime, și un total de 621 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 40 de minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți sare kosher, mere Granny smith, avocado hass și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până migdale ai putea urma acest curs principal cu Clafouti de cireșe proaspete cu migdale ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Sandvișuri Cu Salată De Pui Din Plante, ceai din plante – cum sa faci stil indian pe bază de plante tean sau chai, și Smoothie cu mere, Avocado și busuioc (cu apă de nucă de cocos iNVO) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru salata de pui: aduceți 4 căni de apă la fiert într-o cratiță mare. Opriți focul, adăugați pungile de ceai și abrupte timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șuncă Coptă, Feliată Foarte Subțireșuncă Coptă, Feliată Foarte Subțire
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2
Scoateți pungile de ceai și readuceți la fierbere. Se amestecă 1/2 linguriță de sare și puiul. Acoperiți, reduceți focul la minim și braconați până la gătit complet, aproximativ 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șuncă Coptă, Feliată Foarte Subțireșuncă Coptă, Feliată Foarte Subțire
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
3
Scurgeți și transferați puiul într-un bol mic pentru a se răci la temperatura camerei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Amestecați împreună ceapa, 3 linguri de iaurt, maioneza, busuiocul, tarhonul, oțetul și 1/2 linguriță de sare într-un bol mare. Se amestecă puiul răcit, se acoperă și se dă la frigider cel puțin 1 oră pentru a permite combinarea aromelor. (Poate fi făcut și refrigerat cu o zi înainte.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu TocatFiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Prăjiți migdalele într-o tigaie uscată la foc mediu, amestecând constant, până devin aurii, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
6
Împărțiți puiul între patru felii de pâine. Topiți fiecare cu migdalele prăjite, verdeața de salată și feliile de pâine rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VerziiVerzii
Crostini Cu Usturoi, OptionalCrostini Cu Usturoi, Optional
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Căni De Bere1-1/2 Căni De Bere
7
Tăiați în jumătate.
1
Combinați sucul de mere, 1 cană de gheață, suc de lămâie, busuioc, mere și avocado împreună într-un blender și pulsați până când gheața este încorporată. Apoi piure până la neted. Împărțiți uniform între patru pahare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată GrosierPătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated28 Ml Lichior De Fuziune X-Rated
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Serviți fiecare sandviș cu un smoothie și 1/2 cană de iaurt grecesc acoperit cu 1 lingură de gem de zmeură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Gem De ZmeurăGem De Zmeură
Iaurt GrecescIaurt Grecesc
SmoothieSmoothie
DificultateExpert
Gata În1 h, 40 m.
Porții4
Scor De Sănătate38
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista