Sandvișuri cu vinete și Mozzarella la grătar

Sandvișuri cu vinete și Mozzarella la grătar
Sandvișurile cu vinete și Mozzarella la grătar sunt un fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 215 calorii. Pentru $2.6 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, busuioc, roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Epicurious. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 85%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Sandvișuri cu vinete și Mozzarella la grătar, Sandvișuri cu vinete (vinete) și Mozzarella la grătar, și Sandvișuri Cu Caponata De Vinete Cu Mozzarella pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pulverizați grătarul cu spray de ulei și pregătiți grătarul (la foc mediu). Pulverizați vinetele pe ambele părți cu spray de ulei; se presară sare și piper. Grătiți până se înmoaie, întorcându-se ocazional, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
VineteVinete
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Așezați 1 felie de brânză deasupra fiecăruia dintre cele 4 felii de vinete; se acoperă cu feliile de vinete rămase. Grătiți până se topește brânza, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VineteVinete
BrânzăBrânză
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
3
Bateți uleiul, oțetul și usturoiul într-un castron mare. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
OțetOțet
UsturoiUsturoi
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Adăugați rucola, roșiile și busuiocul; aruncă. Împărțiți între 4 plăci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
RucolaRucola
BusuiocBusuioc
5
Se presară cu nuci de pin. Completați fiecare cu 1 sandviș de vinete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nuci De PinNuci De Pin
VineteVinete
6
Per porție: calorii, 202; grăsimi totale, 14 g; grăsimi saturate, 4 g; Colesterol, 16 mg
7
Bon App Ampercoltit
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista