Sandvișul săracului

Name: Sandvișul săracului
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: de sud
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt de arahide cremos; 6 2 linguri butte topit marar marinat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 1 parmezan ras ceapă tăiată subțire; 2 2 linguri butte topit pâine integrală de grâu

Sandvișul săracului este un fără lactate și vegetarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 13g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 339 calorii. Această rețetă servește 1. Pentru 38 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o ieftin rețetă pentru fanii mâncării sudice. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați pâine, murături de mărar, ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 5 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce este destul de bun. Încercați Bietul Băiat Pâine, Lasagna săracului, și Placinta cu nuci pecan a bietului om pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Întindeți untul de arahide pe o felie de pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru

Ardei Arbol

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite

Așezați felii de murături și felii de ceapă pe untul de arahide.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru

Salată Verde Cu Frunze Roșii, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Întindeți maioneza pe cealaltă felie de pâine și așezați deasupra celeilalte bucăți de pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Ardei Arbol

2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

unt de arahide cremos 62 linguri butte topit

marar marinat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare 1parmezan ras

ceapă tăiată subțire 22 linguri butte topit

pâine integrală de grâu

Vin recomandat: Riesling, Vin Spumant, Zinfandel

Southern poate fi asociat cu Riesling, vin spumant și Zinfandel. În general, există câteva reguli care vă vor ajuta să împerecheați vinul cu mâncarea sudică. Riesling-ul prietenos cu mâncarea sau vinul alb spumant vor funcționa cu multe alimente prăjite, în timp ce zinfandel este excelent cu mâncăruri la grătar. Karthauserhof Karthauserhofberg Riesling Kabinett cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.