Sandviș Cu Ton Ni Cormorozoise (Pan Bagnat)

Name: Sandviș Cu Ton Ni Cormorozoise (Pan Bagnat)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fileuri fileuri de hamsii, scurse; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente piper negru după gust; 170 ardei habenero ton ambalat în ulei de măsline (a se vedea mai sus), inclusiv ulei de măsline; 6 2 linguri butte topit 6-8 felii de ouă fierte tari; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente suc de lămâie după gust; 1 lasă combinație de salată verde de Boston, frunze verzi sau altă salată verde cu frunze; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin, plus suplimentar pentru stropire; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Măsline ni C-C-C-C-C; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente ridichi feliate; 1 mici 1/8 dintr-o ceapă roșie, feliată subțire; 1 parmezan ras oțet de vin roșu, plus gust suplimentar; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, plus suplimentar la gust; 2 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente ceapă verde tăiată; 2 rulouri kaiser, simple; 8 2 linguri butte topit 1-3/4 cani de varza murata, clatite si bine scurse; 0 ceapă albă, feliată subțire

Ni sandviș cu ton cu zgomot (Pan Bagnat) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 27G de grăsime, și un total de 553 calorii. Pentru $2.44 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați hamsii, ridichi, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 82%, acest fel de mâncare este super. Încercați Sandviș Cu Ton Nicoise: Pan Bagnat, Sandwich Pan Bagnat cu ton, hamsii și pătrunjel, și Sandwich cu ton, roșii și măsline (pan Bagnat) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați ceapa roșie și albă cu 2 linguri de ulei de măsline extravirgin,1 lingură de oțet de vin roșu, 1/4 linguriță de sare și câteva măcinări de piper negru într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Oțet De Vin

Ceapă Albă

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Folosind mâinile, amestecați și strângeți totul împreună timp de 5 minute. (Nu vă grăbiți prin această parte; ceapa are nevoie de timp pentru a-și elibera sucurile și a se înmuia.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Lucrați în cutie de ton în ulei de măsline, inclusiv uleiul. Condimentează cu suc proaspăt de lămâie, oțet de vin roșu și sare, apoi adaugă piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ton în Ulei De Măsline

Oțet De Vin

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Tăiați rulourile kaiser în jumătate transversal și întindeți fiecare jumătate de jos cu frunze de salată. Folosiți câteva soiuriorice arată binepentru diferența de textură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Piept De Curcan Gătit Mărunțit (6 Uncii)

Kaiser Bun

9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele

Deasupra fiecărui strat de salată, aranjați 4 felii de roșii (săriți peste acest pas dacă nu aveți la îndemână roșiile goodready goodready). Apoi adăugați aproximativ jumătate din amestecul de ton și 3 până la 4 felii de ou fiert tare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turte De Vițel

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

Mandarine, Fiecare

Încrucișați fiecare sandviș cu 2 fileuri de hamsii scurse și presărați cu măsline Nioise (lăsați-le dacă doriți), verdeață de scallion tocată și ridichi feliate. Apoi stropiți generos cu mai mult ulei de măsline și acoperiți cu jumătățile kaiser rămase, apăsând ușor, dar ferm.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tunsă

Ghimbir întreg, Zdrobit

Fripturi De Carne Din New York

Brânză Mozzarella Parțial Degresată Cubulețe (cuburi De 1/2 Inch)

Aluat De Pâine De Porumb

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

4fileuri

fileuri de hamsii, scurse 21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

piper negru după gust 170ardei habenero

ton ambalat în ulei de măsline (a se vedea mai sus), inclusiv ulei de măsline 62 linguri butte topit

6-8 felii de ouă fierte tari 21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

suc de lămâie după gust 1lasă

combinație de salată verde de Boston, frunze verzi sau altă salată verde cu frunze 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei de măsline extravirgin, plus suplimentar pentru stropire 21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Măsline ni C-C-C-C-C 21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

ridichi feliate 1mici

1/8 dintr-o ceapă roșie, feliată subțire 1parmezan ras

oțet de vin roșu, plus gust suplimentar 0cp. legume (de exemplu, spanac)

sare, plus suplimentar la gust 21 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

ceapă verde tăiată 2

rulouri kaiser, simple 82 linguri butte topit

1-3/4 cani de varza murata, clatite si bine scurse 0

ceapă albă, feliată subțire

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Tunan în meniu? Încercați să vă împerecheați cu vinul Merlot, Pinot Noir și rosul. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Merlotul regizorului. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 21 de dolari pe sticlă.