Salata tocată pentru unul este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 1 porție. O porție conține 198 calorii, 30g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $ 4.15 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Un amestec de ierburi, vinetă de brânză, piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este super. Încercați Salată tocată cu năut prăjit (salata mea preferată tocată), Salată Tocată, și Salată Tocată Tex - Mex pentru rețete similare.