Salată proaspătă de mentă și pepene Cilantro

Salată proaspătă de mentă și pepene Cilantro
Nevoie de o garnitură fără gluten, prietenoasă cu fodmap și vegană? Salata proaspătă de mentă și pepene Cilantro ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă face 2 porții cu 176 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru $1.6 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână zahăr, frunze de mentă, bucăți de miere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată Proaspătă De Pepene Galben, Mușcături de pepene verde cu Feta, spanac proaspăt și un coriandru-mentă P, și Trei salată de pepene galben cu mentă.

Instrucțiuni

1
Combinați mierea, sucul de lămâie, coriandrul, menta și zahărul într-un castron; aruncați pentru a combina; la frigider cu cel puțin două ore înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Pepene GalbenPepene Galben
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 15 m.
Porții2
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista