Salată picantă de tăiței de arahide cu castraveți, ardei roșii și busuioc (Vegan)

Salată picantă de tăiței de arahide cu castraveți, ardei roșii și busuioc (Vegan)
Salata picantă de tăiței de arahide cu castraveți, ardei roșii și busuioc (Vegan) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 614 calorii, 25g de proteine, și 30g de grăsime fiecare. Pentru $1.62 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 3472 de gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, castraveți, unt de arahide gros și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul de arahide, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri Cu Fulgi De Ovăz Cu Unt De Arahide ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 99%. Acest scor este grozav. Rețete similare includ Castraveți și ardei murați picante, Salată Picantă De Tăiței Dragon Vegan, și Salată Picantă De Tăiței De Arahide.

Instrucțiuni

1
Gătiți tăiței conform instrucțiunilor pachetului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
2
Scurgeți și transferați într-un castron mare cu apă cu gheață. Agitați tăiței până se răcesc bine. Puneți deoparte în timp ce faceți pansamentul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
3
Într-un castron mare, combinați untul de arahide, sosul de soia, sosul de chili, sucul de lămâie, uleiul de semințe de susan, usturoiul, zahărul sau mierea și apa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier
3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt3 Linguri Muraturi De Marar Tocate Marunt
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Bateți până se omogenizează.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
5
Scurgeți bine tăiței și adăugați în castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
6
Adăugați ardei gras, castraveți, muguri de fasole, frunze de busuioc, scallions, jalape arkulos și chilis de pasăre (dacă se utilizează). Aruncați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate
3 Picături De Sos De Soia3 Picături De Sos De Soia
2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime
Ceașcă Piept De Curcan Gătit MărunțitCeașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
Culese Crengute De MararCulese Crengute De Marar
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
7
Se servește imediat, acoperit cu alune prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Arahide PrăjiteArahide Prăjite

Ingrediente

33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsos proaspăt de chili măcinat (cum ar fi marca Huy Fong Sambal oelek sau Sriracha), mai mult sau mai puțin după gustsos proaspăt de chili măcinat (cum ar fi marca Huy Fong Sambal oelek sau Sriracha), mai mult sau mai puțin după gust1lingura. otet de vin rosucastraveți, însămânțați și tăiați în julienne fine sau jumătăți mici de lunăcastraveți, însămânțați și tăiați în julienne fine sau jumătăți mici de lună2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilfrunze proaspete de busuioc, mentă sau coriandru ambalate slabfrunze proaspete de busuioc, mentă sau coriandru ambalate slab12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjiteusturoi, ras pe o răzătoare microplaneusturoi, ras pe o răzătoare microplane2ardei jalape, semințe și coaste îndepărtate, tăiate în fâșii fineardei jalape, semințe și coaste îndepărtate, tăiate în fâșii fine23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmsuc din 2 limes (sau oțet de vin de orez)suc din 2 limes (sau oțet de vin de orez)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmuguri de fasole mungmuguri de fasole mung2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.taitei chinezi proaspeți (Vezi nota)taitei chinezi proaspeți (Vezi nota)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilunt de arahide indesataunt de arahide indesata1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilarahide prăjite aproximativ zdrobitearahide prăjite aproximativ zdrobite8scallions, fin feliate la o prejudecată severă pentru a crea benzi lungi, subțiriscallions, fin feliate la o prejudecată severă pentru a crea benzi lungi, subțiri12 lingurițe de pudră de usturoiulei de semințe de susan prăjitulei de semințe de susan prăjit33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi12 lingurițe de pudră de usturoizahăr sau mierezahăr sau miere1la 2 ardei iute de pasăre Thailandeză roșie, tocată fin (optonal)la 2 ardei iute de pasăre Thailandeză roșie, tocată fin (optonal)33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cmapă caldăapă caldă2mariardei grași roșii, portocalii sau galbeni, tăiați în fâșii subțiriardei grași roșii, portocalii sau galbeni, tăiați în fâșii subțiri
DificultateNormal
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate66
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista