Salată Mediteraneană De Orez

Name: Salată Mediteraneană De Orez
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez basmati (sau orice alt orez cu bob lung); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) înghețată de vanilie și nuci pecan suplimentare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coacăze uscate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat; 4 ceapa verde tocata; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc proaspăt de portocale; 1 Oreos dublu umplut coaja de portocală rasă; 3 puțin dovlecel tocat napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fistic sau migdale decojite (sau o combinație a ambelor); 3 puțin dovlecel tocat 1/2 cană de vin dulce Marsala

Salata de orez mediteranean ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.01 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 642 calorii, 12g de proteine, și 33g de grăsime. Această rețetă servește 3. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână fistic, scorțișoară, pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma fisticul, puteți urma acest fel principal cu Tort Blackberry Cloud cu fistic ca desert. 6 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Salată Mediteraneană De Orez, Salată Mediteraneană De Orez, și Salată Mediteraneană De Orez.