Salată Italiană De Ton

Salata italiană de ton necesită în jur 4 ore și 20 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, întregi 30 și pescatarian are 239 calorii, 18g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Mergeți la magazin și ridicați oțet balsamic, ceapă verde, morcovi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul, puteți urma acest fel principal cu Pâine Vegană Cu Banane Mango ca desert. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 65%. Rețete similare sunt Salată Italiană De Ton, Salată Italiană De Ton, și Salată De Ton În Stil Italian.

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)6

frunze de busuioc, tocate 227ardei habenero

castane de apă, tocate 3

morcovi, mărunțiți 2

ceapa verde, tocata 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ulei (eu folosesc măsline)340ardei habenero

ton în apă, scurs, clătit și fulgi

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Are 4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.