Salată grecească cu sfeclă prăjită, măsline și Feta
Reteta salata greceasca cu sfecla prăjită, măsline și Feta ar putea satisface pofta mediteraneană în jurul valorii de 45 minute. Pentru $1.71 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 218 calorii, 4G de proteine, și 17g de grăsime pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Mergeți la magazin și ridicați tulpini de inimă de țelină, frunze de oregano, inimi de romaine și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Salată caldă de somon și spanac cu sfeclă prăjită, avocado, fetan și măsline, Ardei prăjiți marinați grecesc, măsline și Feta, și Salată Grecească Cu Roșii Uscate, Fetan Și Măsline pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 163°.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
2
Puneți sfecla pe o foaie mare de folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
3
Stropiți cu 1 lingură. ulei; se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Subţire-
4
Înfășurați sfecla strâns și prăjiți până când un cuțit le străpunge ușor, aproximativ 1 oră și 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe
5
Desfaceți sfecla. Când este suficient de rece pentru a fi manipulat, curățați-l și tăiați-l în pene.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
6
Bateti otetul, ramanand 3 linguri. ulei, ceapă, chile și un vârf de sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1 Cană De Usturoi Tocat
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
7
Aranjați sfecla pe 4 farfurii de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De Kale
8
Stropiți cu puțin pansament și condimentați cu sare și piper. Se acoperă cu romaine, țelină, feta și măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Aluat De Pâine De Porumb
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
9
Stropiți restul de pansament peste tot. Condimentează cu sare, piper și oregano.