Salată Farro cu păstrăv afumat

Salată Farro cu păstrăv afumat
Salata Farro cu păstrăv afumat ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 25 și costă 47 cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 84 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână file de păstrăv, șalotă, miere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Curcan Afumat Și Salată Farro, Salată De Păstrăv Afumat, și Salată De Păstrăv Afumat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
2
Într-un vas mic de copt, stropiți ușor sfecla cu ulei de măsline și frecați pentru a acoperi. Acoperiți cu folie și prăjiți aproximativ 1 oră, până când sfecla este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată
1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®
3
Lăsați să se răcească, apoi curățați sfecla și tăiați-o în zaruri de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
4
Între timp, într-o cratiță medie, combinați usturoiul, cimbru, rozmarin, apă și 2 lingurițe de sare și aduceți la fierbere. Se amestecă farro și se fierbe la foc moderat până se înmoaie, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel DezosatăCarne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
FarroFarro
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
5
Se scurge bine.
6
Transferați farro într-un castron și aruncați usturoiul și ierburile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
FarroFarro
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), OpționalAșchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
7
Se lasă să se răcească la temperatura camerei, amestecând ocazional.
8
Într-un castron mic, combinați șalota, sucul de lămâie și mierea. Se amestecă treptat în 1/3 cană de ulei și se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
9
Într-un castron mediu, aruncați 2 linguri de pansament cu păstrăvul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PăstrăvPăstrăv
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
10
Adăugați sfecla, verdeața și pansamentul rămas în farro și aruncați ușor. Se condimentează cu sare și piper și se lasă să stea la temperatura camerei timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
VerziiVerzii
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
FarroFarro
11
Transferați salata într-un platou de servire, împrăștiați păstrăvul deasupra și serviți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PăstrăvPăstrăv
DificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții25
Scor De Sănătate53
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista