Salată de varză roșie, sfeclă roșie și mere

Name: Salată de varză roșie, sfeclă roșie și mere
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 mere, cu miez și feliate fin; 650 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. varză roșie, feliată subțire; 250 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sfeclă roșie crudă, curățată și rasă fin; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 1 suc de lămâie; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 50 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 2oz semințe de rodie; 1 buchet mic pătrunjel, tocat

Salata de varză roșie, sfeclă roșie și mere necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană fără gluten, fără lactate, paleolitic și lacto ovo are 214 calorii, 3G de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $1.41 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un cuplu de oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, oțet de cidru, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Persoana 31 a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 96%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare includ Salată De Sfeclă Roșie, Măr Roșu Și Năsturel, Varză roșie cu sfeclă roșie, și Varză Roșie, Ridiche Și Sfeclă Roșie.

Instrucțiuni

Așezați merele, varza și sfecla roșie într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

(rezervati 1 Lingura)

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se amestecă oțetul, sucul de lămâie, uleiul și condimentele și se toarnă peste amestecul de varză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

(rezervati 1 Lingura)

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Se amestecă bine, apoi se amestecă rodia și pătrunjelul chiar înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rodie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

mere, cu miez și feliate fin 6501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

varză roșie, feliată subțire 2501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

sfeclă roșie crudă, curățată și rasă fin 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8)1

suc de lămâie 53 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

2oz semințe de rodie 1buchet mic

pătrunjel, tocat

Vin recomandat: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Salata funcționează foarte bine cu Chardonnay, Gruener Veltliner și Sauvignon Blanc. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrette de tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Ai putea încerca Trentadue la Storia Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 20 de dolari pe sticlă.