Salată De Ton Cu Fasole Neagră

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de ton cu fasole neagră. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 216 calorii. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Un amestec de chimen, piper cayenne, piper măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma chimenul, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Ciocolată Marocană ca desert. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 21 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este destul de bun. Încercați Sandvișuri Cu Salată De Ton Cu Avocado Cu Fasole Neagră Bogată În Proteine, Dip de fasole neagră și ton, și Burrito De Ton Cu Salsan Proaspăt Și Dip De Fasole Neagră pentru rețete similare.