Salată De Tilapia Cu Crustă De Porumb

Salata de Tilapia cu crustă de porumb este o pescatarian rețetă cu 4 porții. Acest fel principal are 415 calorii, 41G de proteine, și 14g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.43 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați făină, ardei gras, fulgi de ceapă și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Tilapia cu crustă de porumb cu salată de dovlecei, Tilapia cu crustă de porumb cu Salsa, și Tilapia cu crustă de făină de porumb cu Salsa Tomatillo.