Salată de tabbouleh de coriandru cu creveți

Name: Salată de tabbouleh de coriandru cu creveți
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri bulgur (grâu crăpat), nefiert; 1 castravete, decojite și tocate; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de mentă tocate; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel proaspăt tocat; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa verde tocata; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) coriandru măcinat; 10 Jumbo creveți gătite-decojite și deveined; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc proaspăt de lămâie; 3 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare și piper după gust; 591 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri apă fierbinte

Salata de tabbouleh de coriandru cu creveți este o lactate gratuit și pescatarian farfurie. O porție conține 258 calorii, 9g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,72 USD pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei orientale middl. Dacă aveți creveți jumbo, apă, rădăcină de ghimbir și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Încercați Salată de tabbouleh de coriandru cu creveți, Prânz De Sac: Tabbouleh Picant De Coriandru, și Mentă Marinată Salată De Tabbouleh De Creveți La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți bulgurul într-un castron mare și turnați peste el apa clocotită și uleiul de măsline. Se amestecă, se acoperă și se lasă să stea timp de 15 până la 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Bulgur

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

1 Recipient (8 Uncii) Topping Ușor Biciuit (cum Ar Fi Cool Whip®)

Când toată apa a fost absorbită și bulgurul este fraged, amestecați sucul de lămâie, castravetele, ceapa verde, pătrunjelul și menta. Condimentează cu coriandru, ghimbir, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine