Salată de sud-vest cu pansament de coriandru

Name: Salată de sud-vest cu pansament de coriandru
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cutii fasole neagră, clătită și scursă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pulbere de chili (prefrences New mexico); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru tocat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 1 ardei verde, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen măcinat; 1 ardei iute proaspăt, tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ceapa, tocata (imi place o ceapa mov); 1 roșii proaspete, tocate; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin boabe întregi de porumb, drenate

Salata de sud-vest cu pansament de coriandru este o fără gluten și vegan garnitură. Pentru 56 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 192 calorii, 8g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 3 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Dacă aveți la îndemână usturoi, ulei de măsline, jalapeno și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată De Sud-Vest Cu Pansament Proaspăt De Coriandru De Tei, Salată de sud-vest cu sos de Avocado, și salată de sud-vest cu pansament taco ranch.