Salată De Spanac

Name: Salată De Spanac
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate prăjite; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 1 kg de creveți mari, decojiți și devenați, cu coada îndepărtată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin fasole albă, scursă și clătită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză feta mărunțită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 1 portocaliu, tăiat în segmente; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oțet de vin de orez; 1 ardei roșu prăjit, tăiat în fâșii; 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin ton întreg în apă; 1 (vinete) ceapă galbenă, feliată subțire

Salata de spanac necesită în jur 40 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 2. Pentru $ 4.53 pe portie, această rețetă acoperă 59% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 44G de proteine, 83g de grăsime, și un total de 1231 calorii. Această rețetă de la Foodnetwork are 4 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați miere, sare kosher, oțet de vin de orez și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 94%, ceea ce este excelent. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată Grecească De Spanac În Mini Cupa Phyllo Salată Grecească De Spanac În Mi, Salată de spanac – o întorsătură acidulată la salata de spanac de modă veche, și Spanac Ohitashi (salată japoneză de spanac cu fulgi de Bonito).

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Într-o tigaie sote medie la foc mediu se adaugă ulei. Când uleiul este fierbinte, adăugați ceapă și gătiți, amestecând ocazional până când ceapa își eliberează zahărul natural și devine maro auriu, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Nerafinat