Salată de sfeclă tricoloră cu vinaigretă de cireșe

Salată de sfeclă tricoloră cu vinaigretă de cireșe
Salata de sfeclă tricoloră cu vinaigretă de cireșe este o garnitură care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 9 g de proteine , 26 g de grăsimi și un total de 361 de calorii . Pentru 7,02 USD per porție , această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute . Această rețetă este plăcută de 1 bucătari și bucătari. Vă este adus de Foodnetwork. Mergeți la magazin și luați șifonade de frunze de kale, cireșe, brânză de capră și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, lacto ovo vegetariană și primară . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 68% . Acest scor este destul de bun. Încercați Blast Of Color Mexican Umpluți Ardei Grași , Sfeclă și Brânză Albastră Salată cu Vinaigreta Dressing Citrice și California Tri-Tip, Santa Maria Style pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Vezi cum se prepară această rețetă.
2
Pentru sfeclă: Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sfecla Rosie, Aurie Si Dungi, CuratataSfecla Rosie, Aurie Si Dungi, Curatata
Echipamente pe care le vei folosi
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
3
Întindeți o foaie mare de folie deasupra unui vas de prăjire și întindeți sfecla uniform pe foaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană șifonată De Frunze De Kale1 Cană șifonată De Frunze De Kale
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Pepita, Prăjite2 Linguri De Pepita, Prăjite
4
Stropiți cu puțin ulei de măsline și asezonați cu sare și piper. Acoperiți cu o altă foaie de folie și ungeți pentru a sigila marginile. Faceți găuri în partea de sus pentru a permite aburului să iasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
5
Se pune la cuptor și se prăjește până când sfecla este fragedă, 30 până la 45 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
6
Scoateți din cuptor. Lăsați să se răcească în punga de folie înainte de a desface pielea și de a le arunca. Sfecla curatata se taie in patru si se pune intr-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1
Scurgeți cireșele și tocați grosier.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coacerea Buclelor De CiocolatăCoacerea Buclelor De Ciocolată
2
Se amestecă împreună oțetul (inclusiv oțetul de vin roșu de la cireșe) și cireșele în timp ce se stropesc încet uleiul de măsline pentru a se emulsiona ușor. Se condimentează cu sare și piper. Pune deoparte până când este gata de utilizare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii1 Lingură Plus 1 Linguriță Sare Kosher, Suplimentar Pentru Condimentarea Cărnii
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Coacerea Buclelor De CiocolatăCoacerea Buclelor De Ciocolată
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
3
Pentru salată: Se amestecă sfecla caldă cu vinegreta de cireșe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Vinegretă De Verjuc3 Linguri De Vinegretă De Verjuc
Coacerea Buclelor De CiocolatăCoacerea Buclelor De Ciocolată
Sifonada De Frunze De KaleSifonada De Frunze De Kale
4
Adauga varza, pepitas, branza de capra si menta, continuand sa amesteci. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Semințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi PepiteleSemințe Verzi De Dovleac Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
KaleKale
2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)
DificultateGreu
Gata În1 h, 5 m.
Porții4
Scor De Sănătate29
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista