Salată de sfeclă cu Năsturel

Salată de sfeclă cu Năsturel
Salata de sfeclă cu Năsturel burniță este un fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 10g de grăsime, și un total de 162 calorii. Pentru $1.68 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de oțet de vin, piper, lapte degresat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 77%. Salată de sfeclă cu Năsturel, Salată De Sfeclă De Apă, și Salată de sfeclă și năsturel sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Puneți sfecla într-un coș cu aburi peste o oală mare cu apă clocotită. Acoperiți și aburiți timp de aproximativ 45 de minute sau până când sfecla este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SfeclăSfeclă
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Coș Cu AburiCoș Cu Aburi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Scurgeți și lăsați să se răcească până când le puteți manipula.
3
Tăiați capetele sfeclei și curățați-le (coaja ar trebui să se frece ușor cu puțin ajutor de la un cuțit de tăiat ici și colo).
Ingrediente de care veți avea nevoie
SfeclăSfeclă
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
Echipamente pe care le vei folosi
CuțitCuțit
4
Tăiați sfecla în zaruri mari.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SfeclăSfeclă
5
Prăjiți nucile într-o tigaie sote uscată la foc mediu-mare timp de 3 minute sau până când sunt parfumate și dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NuciNuci
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
6
Puneți năsturelul, brânza de capră, Zara, oțetul și sarea într-un robot de bucătărie și procesați până când este neted și cremos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză De CaprăBrânză De Capră
Lapte BătutLapte Bătut
NasturelNasturel
OțetOțet
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
7
Puneți sfecla pe un vas de servit, stropiți deasupra sosul de năsturel și presărați cu nuci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NasturelNasturel
NuciNuci
SfeclăSfeclă
SosSos
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții4
Scor De Sănătate69
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista