Salată de rucola, fenicul și linte verde de la ' River Cottage Veg

Name: Salată de rucola, fenicul și linte verde de la ' River Cottage Veg
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO (75g rucola) sau rucola amestecată cu alte 3 frunze piperate, cum ar fi mizuna; 1 igname, decojită și tăiată în felii groase; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 125 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO 2/3 cană linte verde franceză; 2 smalls bulbi mari sau fenicul; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pentru ungerea insertului; 1 Coaja fină de lămâie; 1 smalls 3 căni de așchii de lemn de stejar sau nuci pecan sau 6 bucăți mari, înmuiate în apă rece timp de cel puțin 1 oră și până la 4 ore; 4 creveți și cu vene Sare de mare și piper negru proaspăt măcinat; 1 pinch A de zahăr

Salata de rucola, fenicul și linte verde de la ' River Cottage Veg este o fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 161 calorii, 10g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 92 cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 32 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Dacă aveți la îndemână coajă de lămâie, frunze de dafin, linte verde și alte câteva ingrediente, o puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este remarcabil. Încercați Păstrăvul la grătar al River Cottage cu fenicul, Salată de fenicul, rucola și mere verzi, și Salată De Linte Verde Cu Sparanghel, Măr Și Fenicul pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți lintea într-o cratiță și adăugați multă apă. Se aduce la fierbere și se fierbe doar un minut, apoi se scurge. Întoarceți lintea în tigaie și turnați suficientă apă pentru a le acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați frunzele de dafin, ceapa și tulpinile de pătrunjel, dacă utilizați. Aduceți înapoi la foc mic foarte blând și gătiți încet timp de aproximativ o jumătate de oră, până când este fraged, dar nu moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Între timp, pentru a face pansamentul, puneți uleiul, sucul de lămâie, muștarul, coaja de lămâie și zahărul într-un borcan cu șurub, condimentați cu sare și piper și agitați până se emulsionează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Pentru Ungerea Insertului

Nonpareils Argintii

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

Zahăr Roșu Grosier

Fâșie De Coajă De Lămâie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Când lintea este gata, scurgeți-le bine și aruncați ierburile și ceapa. În timp ce este încă cald, combinați cu o jumătate bună din pansament. Lăsați până se răcește, apoi gustați și reglați condimentul; puteți adăuga puțin mai multă sare, zahăr, piper sau suc de lămâie, dacă este necesar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Ungerea Insertului

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Linte

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Fâșie De Coajă De Lămâie

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Tăiați feniculul, îndepărtând stratul exterior dur (cu excepția cazului în care feniculul este tânăr și foarte proaspăt). Înjumătățiți bulbul(bulbii) pe verticală, apoi feliați cât de subțire puteți, vârful la bază.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Împărțiți aproximativ două treimi din linte între boluri largi de servire. Se împrăștie peste rucola și fenicul și se prelinge peste restul pansamentului. Împrăștiați lintea rămasă deasupra și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Pui La Rotisor