Salată de rucola, cartofi și fasole verde cu sos de nuci

Name: Salată de rucola, cartofi și fasole verde cu sos de nuci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. copilul rucola; 8 creveți și cu vene Sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi fingerling, tăiați transversal în runde groase de 1/2 inch; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole verde sau alte fasole verde, tunsă; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm iaurt simplu cu conținut scăzut de grăsimi; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de nuc; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nuci, prăjite și tocate mărunt; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de vin alb

Salata de rucola, cartofi și fasole verde cu sos de nuci ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 142 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 84 de cenți pe porție. Un amestec de rucola pentru copii, sare și piper grosier, oțet de vin alb și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Epicurious. 40 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 83%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Salată de rucola, cartofi și fasole verde cu sos de nuci, Salată De Rucola, Cartofi Și Fasole Verde Cu Sos Cremos De Nucă, și Salată De Rucola, Cartofi Și Fasole Verde Cu Sos Cremos De Nucă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Bateți împreună oțetul, iaurtul, muștarul și nucile prăjite într-un castron mic; condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați ulei de nucă într-un flux lent și constant, amestecând până la emulsionare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Nuc

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Aduceți la fierbere o cratiță medie cu apă sărată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați cartofii și gătiți până se înmoaie, aproximativ 10 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați cartofii într-o strecurătoare pentru a se scurge. Întoarceți tigaia cu apă la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Creveți Sotați, Decojiți

Pregătiți o baie cu apă cu gheață.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Vermut Stropitor

Adăugați fasolea verde în apă clocotită și gătiți până când este fragedă și verde strălucitor, aproximativ 4 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați în apă cu gheață pentru a opri gătitul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Scurgeți și tăiați în bucăți de 2 inci.

Aranjați rucola, cartofii și fasolea verde pe un platou. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Piept De Pui La Rotisor

Stropiți cu pansament, aruncați pentru a acoperi și serviți.

Altele

Retipărit cu permisiunea de la Meatless de la bucătăriile Martha Stewart Living, 2013 Martha Stewart Living Omnimedia, Inc.De mai bine de douăzeci de ani, editorii de alimente și bucătarii din bucătăriile de la MARTHA STEWART LIVING au produs zeci de cărți de bucate cele mai bine vândute, inclusiv Martha Stewart 's Cooking School, Martha' s American Food, Martha ' s Baking Handbook, Everyday Food: Great Food Fast și Power Foods. MARTHA STEWART este autoarea a peste 75 de cărți despre gătit, divertisment, meșteșuguri, păstrarea casei, grădini, nunți și decorare. Ea este gazda școlii de gătit de pe PBS.