Salată de romaine ofilită cu pere prăjite, Taleggio și alune

Salată de romaine ofilită cu pere prăjite, Taleggio și alune
Salata romaine ofilite cu pere prăjite, Taleggio și alune ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 413 calorii, 13g de proteine, și 33g de grăsime per portie. Pentru $ 3.66 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați pere de bosc, oțet de șampanie, sare kosher și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este destul de bun. Încercați Piure de Rutabaga cu pere prăjite cu ghimbir și alune, Salată de rodie cu spanac cu pere și alune, și Salată de spanac pentru copii cu pere, ceapă roșie, afine și alune prăjite pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
2
Aruncați perele cu ulei de măsline și prăjiți timp de 30 de minute. Întoarceți perele la jumătatea gătitului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
4 Lingurite Nuci Tocate4 Lingurite Nuci Tocate
3
Prăjiți alunele cu perele timp de 5 până la 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluneAlune
4 Lingurite Nuci Tocate4 Lingurite Nuci Tocate
4
Se scoate din cuptor și se toacă grosier.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
5
Așezați Taleggio-ul într-un vas sau o tigaie rezistentă la căldură și aruncați-l în cuptor timp de 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânză TaleggioBrânză Taleggio
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
6
Încălziți partea plată a unei tigaie la grătar la foc mediu-mare. Dacă nu aveți o tigaie pentru grătar și folosiți un grătar obișnuit, puneți folie pe grătarele grătarului. Aruncați sferturile romaine în ulei de măsline și sare. Grătați romaina până când este ușor carbonizată și ofilită, 1 până la 2 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
RomaineRomaine
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Varză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De SpecialitateVarză Roșie Gătită, Disponibilă Pe Culoarul Cu Alimente De Specialitate
Castane De Apă, Tăiate în JulienneCastane De Apă, Tăiate în Julienne
4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni4 Linguri Gem De Zmeura, Afine Sau Capsuni
7
Așezați o pană romaine pe fiecare farfurie. Feliați subțire fiecare jumătate de pere și ventilați peste pene romaine. Puneți niște Taleggio topit deasupra și presărați cu alune.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluneAlune
Brânză TaleggioBrânză Taleggio
RomaineRomaine
4 Lingurite Nuci Tocate4 Lingurite Nuci Tocate
8
Bateti impreuna otetul de sampanie si cana de ulei de masline si condimentati cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(1 Uncie în Greutate, Aproximativ 4 Până La 6 Crenguțe)(1 Uncie în Greutate, Aproximativ 4 Până La 6 Crenguțe)
2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete2 Lire De Soiuri Amestecate De Ciuperci Proaspete
1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
9
Stropiți fiecare salată cu puțină vinetă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VinetăVinetă
10
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista