Salată De Pui Cu Ananas

Name: Salată De Pui Cu Ananas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 0 Bucăți de caramele Heath Bar condimente de lămâie-piper; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate ananas felii neindulcit; 2 Ceapa galbena medie, tocata legume asortate (salată verde, ceapă roșie, morcovi, ardei roșu dulce și broccoli); 4 creveți și cu vene Alune sărate, opțional; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat fără piele jumătăți fiecare); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi felii subțiri de șuncă Virginia sau prosciutto

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata de pui cu ananas. Această rețetă servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 527 calorii, 37g de proteine, și 29G de grăsime pe porție. Pentru $3.06 pe portie, această rețetă acoperă 40% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână legume, miere, ananas și alte câteva ingrediente, îl puteți prepara. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 78%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Salată de pui și ananas la grătar cu ananas-pansament Serrano, Salată de pui și ananas la grătar cu ananas-pansament Serrano, și Salată De Pui Cu Ananas.

Instrucțiuni

Presărați puiul cu lămâie-piper. Grătiți la foc mediu-fierbinte sau fierbeți 4-6 in. de la căldură timp de 15-18 minute sau până când sucurile se limpezesc, întorcându-se o dată. Puneți deoparte și păstrați-vă la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Scurgeți ananasul, rezervând 2 linguri de suc (aruncați sucul rămas sau păstrați-l pentru o altă utilizare); puneți ananasul deoparte. Într-un borcan cu capac strâns, combinați ulei, sos de soia, oțet, miere, ghimbir și suc de ananas rezervat; se agită bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Procent De Tequila Blanco