RețeteRevista

Salată De Pui Circasiană

Salată De Pui Circasiană
Reteta Salata de pui Circassian se poate face în aproximativ 25 de minute. Pentru $3.46 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 49G de grăsime, și un total de 677 calorii. 136 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă verde, ulei de nucă, boia și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Vă este adus prin simple rețete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 0%. Acest scor este improvizabil. Rețete similare sunt Salată de pui Deluxe și folie de salată de pui, Salată de pui chinezească fără vină – această salată este ușoară, sănătoasă și plină de aromă, și Salată Duminica: salată de pui și porumb la grătar cu vinetă de iaurt grecesc.

Instrucțiuni

1
Braconați pieptul de pui: aduceți bulionul de pui la foc mic și adăugați pieptul de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
1t Pudră De Piper Alb1t Pudră De Piper Alb
2
Adăugați puțină apă dacă nu există suficient lichid pentru a acoperi carnea. Fierbeți ușor timp de 10 minute, apoi opriți focul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
3
Încălziți boiaua în ulei de măsline sau de nucă: între timp, încălziți uleiul de măsline sau de nucă într-o oală mică la foc mic și adăugați boiaua. Se amestecă bine pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De NucUlei De Nuc
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru ToppingSalata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
4
Încălziți până puteți mirosi aroma boiaua, apoi opriți focul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru ToppingSalata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
5
Înmuiați pâinea în bulion: rupeți pâinea în bucăți și puneți-o într-un castron. Scoateți aproximativ o cană sau două din bulionul de pui și turnați-l peste pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, ScursăAmbalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă
Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțitConcentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit
Echipamente pe care le vei folosi
PolonicPolonic
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
6
pastă de nucă: puneți o cană de nuci într-un robot de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Degetul De Unt, Tocat GrosierPrecum Degetul De Unt, Tocat Grosier
7
Adăugați usturoiul, cayenne, aproximativ o linguriță de sare, 1 lingură de pătrunjel și pâinea înmuiată. Pulsați pentru a face o pastă groasă, relativ groasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline Plus 3 Până La 4 LinguriUlei De Măsline Plus 3 Până La 4 Linguri
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțitConcentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit
(tub Mare)(tub Mare)
8
Dacă are nevoie de puțin mai mult bulion de pui pentru a se slăbi, adăugați câte o lingură la un moment dat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru ServireStridii Sote Sau Cubulețe De Pui Fiert, Pentru Servire
9
Se amestecă uleiul de boia, apoi se toarnă în procesorul de alimente și se amestecă pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru ToppingSalata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Degetul De Unt, Tocat GrosierPrecum Degetul De Unt, Tocat Grosier
10
Se adaugă sare după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(tub Mare)(tub Mare)
11
salata: rupeți pieptul de pui în bucăți. Puneți-l în castron cu restul de 1/2 cană de nuci, ceapa verde și 1 lingură de pătrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
12
Adăugați pasta de nucă-boia de la robotul de bucătărie în vas și amestecați ușor pentru a combina totul bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru ToppingSalata Romana, Rosii Feliate Si Ceapa Rosie Feliata, Pentru Topping
1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Degetul De Unt, Tocat GrosierPrecum Degetul De Unt, Tocat Grosier
Pentru Periere și PrăjirePentru Periere și Prăjire
13
Adăugați piper negru și suc de lămâie după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati3 Linguri De Unt Nesarat, Taiate In 6 Bucati
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
DificultateMediu
Gata În25 m.
Porții4
Scor De Sănătate40
Fără lactate
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Tofu marinat
Sandvișuri cu file de tofu „pește”.
Felii crocante de tofu la grătar
Tocană de vită din Texas
Tofu pane vegan
Salată de orez cu nuci
Chiftele poșate în sos de lămâie
Tofu Vindaloo
Fasole roșie și orez
Tofu pane, prajit, fin condimentat
Rețete înrudite
Salată de creveți la grătar
Turcia Cacciatore Burgers pe Portobello
Macaroane și brânză Wayne's Beef
Sandvișuri cu file de tofu „pește”.
Revista
Cookie-uri cu chip de mere
Tofu marinat
Salată de creveți la grătar
Turcia Cacciatore Burgers pe Portobello
Macaroane și brânză Wayne's Beef
Sandvișuri cu file de tofu „pește”.
Spiral Stromboli
Carne de vită mexicană și găluște
Felii crocante de tofu la grătar
Tocană de vită din Texas