Salată de porumb și fasole neagră

Salată de porumb și fasole neagră
Nevoie de o garnitură fără gluten și vegană? Salata de porumb și fasole neagră ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 235 calorii, 9g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 60 de cenți pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână ulei vegetal, porumb, chimen măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 13 ore și 30 de minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 46%. Încercați Salată de fasole verde, porumb prăjit și fasole neagră, Salată de porumb și fasole neagră, și Salată De Porumb Și Fasole Neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, amestecați oțet balsamic, ulei, sare, zahăr, piper negru, chimen și praf de chili.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet BalsamicOțet Balsamic
Piper NegruPiper Negru
Praf De ChiliPraf De Chili
ChimenChimen
ZahărZahăr
SareSare
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Într-un castron mediu, amestecați fasolea neagră și porumbul. Aruncați cu oțet și sos de ulei și garnisiți cu coriandru. Acoperiți și refrigerați peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole NeagrăFasole Neagră
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
OțetOțet
PorumbPorumb
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol

Echipamente

DificultateExpert
Gata În13 hrs, 30 m.
Porții4
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista