Salată de orz feta și Pepperoncini

Name: Salată de orz feta și Pepperoncini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar usturoi tocat îmbuteliat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole marină, clătită și scursă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi capere, drenate; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de struguri sau cireșe înjumătățite; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceașcă brânză feta maruntita cu busuioc și roșii uscate la soare; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm busuioc proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei pepperoncini tocați mărunt; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orz de gătit rapid nefiert; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei grași roșii prăjiți îmbuteliați tocați; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Salata de orz Fetan și Pepperoncini este o vegetarian felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 17g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 368 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,77 USD pe porție. Un amestec de orz de gătit rapid, fasole marină, oțet de cidru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată de năut, orz și Feta, Salată de năut, orz și Feta, și Salată De Sfeclă Prăjită Cu Orz, Feta Și Ceapă Roșie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aduceți 1 1/2 căni de apă la fiert într-o cratiță medie; adăugați orz. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 18 minute sau până când lichidul este absorbit și orzul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orz

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Scurgeți și clătiți sub apă rece; scurgeți bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

În timp ce orzul gătește, combinați brânza feta, roșiile, ardeii, busuiocul, caperele, oțetul, uleiul de măsline, usturoiul și fasolea marină într-un castron mare; aruncă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate