Salată De Orez Cu Două Fasole

Name: Salată De Orez Cu Două Fasole
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 425 ardei habenero poate fasole neagră, clătită și drenată; 425 ardei habenero poate fasole pinto, clătită și drenată; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină feliată; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez sălbatic gătit; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt tocat sau cilantro; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) felii de castravete englezesc în formă de semilună; 113 ardei habenero poate ardei iute verde tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 1 (vinete) ceapa, tocata; 283 ardei habenero pachet mazăre congelată, dezghețată; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, opțional; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de vin alb

Salata de orez cu două fasole este un hor d ' oeuvre care servește 18. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 115 calorii. Pentru 61 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Mergeți la magazin și ridicați oțet de vin alb, sare, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan dieta. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este solid. Salată de fasole și orez, Salată de fasole neagră și orez, și Salată mexicană de orez și fasole sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Într-un castron mare de salată, combinați orezul, fasolea, mazărea, țelina, ceapa, ardeii iute și pătrunjelul sau coriandrul; se amestecă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Ardei Iute

Pătrunjel

țelină

Fasole

Ceapă

Mazăre

Orez

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Combinați ingredientele rămase într-un borcan cu capac etanș; se agită bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Roșu Grosier

Se toarnă peste amestecul de orez; aruncați pentru a acoperi. Acoperiți și refrigerați cel puțin 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez

Echipamente

Bol

Ingrediente

Porții:

425ardei habenero

poate fasole neagră, clătită și drenată 425ardei habenero

poate fasole pinto, clătită și drenată 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină feliată 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez sălbatic gătit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pătrunjel proaspăt tocat sau cilantro 1cp. legume (de exemplu, spanac)

felii de castravete englezesc în formă de semilună 113ardei habenero

poate ardei iute verde tocat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fripturi de carne din New York 1(vinete)

ceapa, tocata 283ardei habenero

pachet mazăre congelată, dezghețată 1cp. legume (de exemplu, spanac)

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)1cp. legume (de exemplu, spanac)

sare, opțional 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

oțet de vin alb

Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Salată în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Sauvignon Blanc și Gruener Veltliner. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note herby care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrette de tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. The Calling Sullivan Vineyard Chardonnay cu un rating de 4.3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 44 de dolari pe sticlă.

The Calling Sullivan Vineyard Chardonnay

Fructele coapte concentrate frumoase și notele de creme brulee pe nas duc la un gust plin de unt de mere, pepene copt și alune cu stejar integrat și un finisaj lung persistent.