Salată De Mazăre Cu Ochi Negri

Name: Salată De Mazăre Cu Ochi Negri
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (#10 cutie) mazăre cu ochi negri, clătită și scursă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi muștar brun; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei chipotle, tocat grosier; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel Italian cu frunze plate tocate; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, decojit și tocat fin; 1 ardei gras verde, însămânțat și tocat mărunt, opțional; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 ardei iute proaspăt, tocat foarte fin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 ardei gras roșu, însămânțat și tocat mărunt, opțional; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 mici 1/2 până la ceapă roșie medie, tocată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi muștar de cereale integrale

Salata de mazăre cu ochi negri ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8. O porție conține 139 calorii, 1g de proteine, și 14g de grăsime. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Cap la magazin și ridica până la 1, muștar maro, ardei iute, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. 3 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Salată de fasole sud-vestică cu fasole neagră, mazăre cu ochi negri, Pepp, Salată de mazăre cu ochi negri de Anul Nou cu măsline negre, fetan și usturoi prăjit, și Salată Edamame, fasole neagră și mazăre cu ochi negri cu vinetă de chimen pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare de salată, combinați mazărea cu ochi negri, ardeii roșii și verzi, ceapa, usturoiul, pătrunjelul și jalapeno. Într-un castron mediu, amestecați ingredientele pentru pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi