Salată de Mango și Avocado

Name: Salată de Mango și Avocado
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado, cubulete; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi avocado Hass ușor piure; 2 Mango, cubed; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 1 smalls ceapa rosie, cubulete; 4 creveți și cu vene Sare și piper negru proaspăt măcinat

Salata de Mango și Avocado ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.54 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 22g de grăsime, și un total de 282 calorii. 16 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați avocado, oțet balsamic, mango și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Salată de Avocado și Mango, Salată De Mango Cu Avocado, și Salată De Avocado Mango-Crudă.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Într-un castron mare de servire, amestecați împreună oțet, suc de lămâie, sare și piper după gust. Se amestecă încet în ulei. Aruncați mango, avocado și ceapă roșie pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură