Salată de legume stratificată cu sos de parmezan
Salata de legume stratificată cu sos de parmezan ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 163 calorii. Pentru $1.4 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 10. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână dovlecei, morcovi, ciuperci și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor minunat spoonacular de 89%. Rețete similare includ Salată stratificată cu crutoane de parmezan, Salată De Legume Cu Straturi Subțiri, și Salată De Legume Cu Straturi Cremoase.
Instrucțiuni
Puneți jumătate din primele 5 ingrediente și, dacă doriți, ceapă verde într-un bol de sticlă de 3 litri.
Întindeți deasupra jumătate de pansament cu parmezan; repetați straturile. Acoperiți și răciți 8 ore.