Salată de ierburi și coaste

Name: Salată de ierburi și coaste
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Vinetă balsamică; 1 cap salată de unt, frunze îndepărtate și rupte; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de busuioc, rupte; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de pătrunjel, tăiate; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de tarhon; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de cimbru; 1 friptură cu ochi de coaste, grosime de 1 inch; 2 Roșii Rome, însămânțate și tăiate cubulețe; 2 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare de condimente

Salata de ierburi și Rib-Eye ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă servește 2 și costă 4,65 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 351 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Mergeți la magazin și ridicați friptura cu ochi de coaste, sare de condimente, frunze de cimbru și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza uleiul de canolan, puteți urma acest curs principal cu Cifre De Afaceri Cherry-Caise ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 75%. Rețete similare includ Socca de năut încolțit cu ierburi cu salată de ierburi și iaurt, Salată De Plante, și Salată de roșii și ierburi.

Instrucțiuni

Condimentați friptura cu generozitate pe ambele părți cu sare de condimentare, bătând condimentul în carne.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Betisoare De Carne Cu Aromă De Pepperoni Fiecare), Tăiate în Bucăți Mici

1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Încălziți o tigaie grea, de preferință din fontă, la foc mediu până la cald.

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați uleiul. Când uleiul este fierbinte, adăugați friptura și gătiți până când este ars și bine crustat pe o parte, aproximativ 4 minute. Întoarceți și gătiți încă 3 minute pentru mediu-rar și 4 minute pentru mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Coastă Tăiată Dublu Cu Os (aproximativ 2 1/2 Inci Grosime; Aproximativ 2 1/2 Lire Sterline), Tăiată Din Excesul De Grăsime

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch