Salată de fasole Romanesco Broccoli și Cannellini

Name: Salată de fasole Romanesco Broccoli și Cannellini
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 439 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate fasole cannellini, scurse și clătite; 2 Bucăți de caramele Heath Bar capere tocate mărunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel cu frunze plate tocate aproximativ; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 5 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi precum invidia îngerilor; 2 Bucăți de caramele Heath Bar pâine albă, feliată subțire (aproximativ 18 felii); 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 2 capete Romanesco broccoli (aproximativ 1 1/4 lbs. total), rupt în flori medii; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet de vin alb

Salata de fasole Romanesco Broccoli și Cannellini ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 4 și costă 69 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 286 calorii. Un amestec de piper, suc de portocale, oțet de vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Salată de fasole cu Broccoli și Cannellini, Supă De Broccoli, Fasole Cannellini Și Cheddar, și Romanesco Broccoli, Broccoli Sau Paste De Conopidă Cu Ricotta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți buchețelele Romanesco într-un coș cu aburi și puneți-le într-o oală mare umplută cu 1/2 in. apă. Aburiți la foc mediu-mare până când sunt fragede, 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Romanescu