Salată de fasole neagră și porumb

Name: Salată de fasole neagră și porumb
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 lingurițe de sare fierbinte; 1 (vinete) 1/2 cana crema mexicana (poate inlocui crema frage); 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, scursă și clătită; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 1 ardei iute, însămânțat și tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil avocado Hass ușor piure; 1 ardei gras roșu, însămânțat și tăiat cubulețe; 5 creveți și cu vene sare, dupa gust; 4 roșii, tăiate cubulețe; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb alb shoepeg, drenat

Salata de fasole neagră și porumb ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție conține 253 calorii, 10g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă servește 5. Pentru $1.69 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână chimen, sare, porumb shoepeg și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este spectaculos. Încercați Salată de fasole verde, porumb prăjit și fasole neagră, Salată de porumb și fasole neagră, și Salată de porumb și fasole neagră pentru rețete similare.