Salata cu două cartofi cu pansament de mărar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 136 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână iaurt original fără grăsimi, cartofi, ceapă verde și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 4 ore și 45 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Salată De Somon-Cartofi Cu Sos De Lămâie-Mărar, Salată de cartofi cu pansament cu iaurt de arpagic de mărar, și Salată de cartofi de somon afumat cu un pansament cremos de mărar.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare de sticlă sau plastic, amestecați iaurtul, maioneza, buruienile de mărar, muștarul și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
Crengute De Marar Proaspat Culese
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
2
Adăugați toate ingredientele rămase; aruncă.
3
Acoperiți și refrigerați aproximativ 4 ore sau până la răcire.